Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3091 kcal
|
Vet: 76,02g | Eiwit: 169,20g | Kolhy: 422,55g.
Ontbijt: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Lunch: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Burro, Gorgonzola, Tre Mulini Pasta Mista. Diner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Snacks/Andere: Myprotein Impact Weight Gainer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
90Stef90's Gewicht Geschiedenis
|