Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2010
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 102,13g | Kolhy: 65,08g.
Ontbijt: broccoli, Grilled Shrimp, House Sirloin (9 oz). Lunch: Classic Yellow Mustard, Multi-Grain Sandwich Thins, chicken sausage. Diner: vanilla vodka, Parmesan Crusted Chicken. meer...
|
|
3687 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spyke0001's Gewicht Geschiedenis
|