Gabrilik's Logboek, 24 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
70,5 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2019:
1388 kcal Vet: 55,89g | Eiwit: 91,14g | Kolhy: 129,83g.   Ontbijt: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Caffè (Espresso), Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Provamel Latte di Soia. Lunch: Chiquita Banana, Gallo Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Orogel Finocchi Gratinati, Melinda Mela, Salmone, Coop Avocado . Snacks/Andere: Spremuta d'arancia, Eridania Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). meer...
1865 kcal Activiteit: Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gabrilik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.