Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2585 kcal
|
Vet: 150,59g | Eiwit: 139,08g | Kolhy: 176,53g.
Ontbijt: Queso Fresco o Blanco, Mister Gourmet Crema de Almendra, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Plátano, Espinacas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Aguacate, Queso de Cabra, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Arrachera, Arroz Blanco, Chimichurri, Lechuga, Jitomate, Espinacas, Betabel, Pepino (con Cáscara), Aguacate. Diner: Peras, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Svetia Stevia, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal, Queso Fresco o Blanco. Snacks/Andere: Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Nature Valley Sweet And Salty Nut Chocolate Nueces y Almendras, Santa Clara Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|