Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3036 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 138,18g | Kolhy: 443,51g.
Ontbijt: Belbake Farina Integrale, Albume d'uovo, Uovo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Iper Crema Spalmabile Cioccolato Fondente , Spremuta d'arancia, Marlene Miele Aromatic. Lunch: Pane Comune, Pasta alla Carbonara. Diner: Petto di Pollo, Carrefour Pane Integrale, Bontà dell'Orto Piselli Decorticati . Snacks/Andere: Certossa Gallette di Mais Bio, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio, Carrefour Crackers Integrali, Ananas, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio021's Gewicht Geschiedenis
|