Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 72,20g | Eiwit: 120,09g | Kolhy: 169,97g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Яичница. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Куриный Бульон, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Diner: Сахар, Колбаса Докторская, Капуста Тушеная, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Финик, Сметана, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anais19831's Gewicht Geschiedenis
|