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aos poucos tá descendo,descobri q não posso fazer dieta muito restrita se não a balança estaciona
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138,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 69,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1141 kcal
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Vet: 60,86g | Eiwit: 40,86g | Kolhy: 109,47g.
Lunch: Suco de Maracujá, Frango (Empanado e Frito), Abobrinha Refogada, Purê de Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Torresmo. Snacks/Andere: Requeijão, Marilan Biscoito Cream Cracker, Pão Francês sem Miolo, Superbom Melado de Cana, Piá Nata, Café com Leite e Açúcar. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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