Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
147,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 77,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 43,82g | Eiwit: 99,35g | Kolhy: 90,66g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Пекинская Капуста, Минтай. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Мандарины, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Критченкова's Gewicht Geschiedenis
|