Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
488 kcal
|
Vet: 8,84g | Eiwit: 12,59g | Kolhy: 94,75g.
Ontbijt: Trader Joe's Almond Beverage Original, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Lunch: Amazing Grass Green Superfood Chocolate Drink Powder. Diner: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned) , Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
 Reacties
Rough week, I have no willpower with sugar, mostly processed sugar: cookies, candy, chocolate, ugh
25 jan 19 door lid: Gregorio C
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gregorio C's Gewicht Geschiedenis
|