Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2012
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
691 kcal
|
Vet: 28,40g | Eiwit: 68,00g | Kolhy: 43,26g.
Lunch: Tomatensoep (Bereid met Water). Diner: Philadelphia Tomaat & Pesto, Kipfilet, Witte Champignons (Geroerbakt), Rode Paprika, Courgette. Snacks/Andere: Philadelphia Ciboulette Light, Volkoren Crackers. meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foxy1984's Gewicht Geschiedenis
|