Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2010
|
213,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 77,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4466 kcal
|
Vet: 177,67g | Eiwit: 142,72g | Kolhy: 580,00g.
Ontbijt: Diet Pepsi (20 oz Bottle), Mini Pancakes. Lunch: Diet Pepsi (20 oz Bottle), Turkey Light Sandwich, Sour Cream & Onion Chips (Pringles). Diner: Onion Rings (Breaded and Fried), Pizza with Meat, Carrot Cake with Icing, Vitamin Water Revive Fruit Punch. Snacks/Andere: Hamburger (Single Patty), Plain Mini Bagels, Mountain Dew, Single Bottle, Mountain Trail Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 11,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|