Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3920 kcal
|
Vet: 171,81g | Eiwit: 168,93g | Kolhy: 436,56g.
Ontbijt: Молоко, Жареное Яйцо, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Звенигора Сыр Фигура 27%, Ферма Масло Сливочное 73%, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. Lunch: Dominic Печенье Dominic с Шоколадом, Салат из Пекинской Капусты, Салат из Пекинской Капусты, Котлета Говяжья, Гороховая Каша. Diner: Творог 18%, Картошка Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Помидор Соленый, Котлета Свиная, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Красные Яблоки, Musclecare Гейнер Promass 42 Servings 3 Kg, Dominic Печенье Dominic с Шоколадом, Гофры Гофры. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
demure.arsen's Gewicht Geschiedenis
|