Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2012
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 47,39g | Kolhy: 176,68g.
Ontbijt: Special K Fruit & Yogurt, Organic Rice Milk. Lunch: Classic Yellow Mustard, Premium Honey Ham, Mayonnaise Dressing with Olive Oil, Premium Oven Roasted Turkey Breast, Willamette Valley Organic Great Seed Bread. Snacks/Andere: Apple Danish, Clementines. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Zitten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|