Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 47,96g | Eiwit: 66,08g | Kolhy: 140,89g.
Ontbijt: Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite (Leite Integral). Lunch: Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bauducco Cookies Chocco, Patinho, Vigor Iogurte Grego Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Neri12's Gewicht Geschiedenis
|