renilda_k's Logboek, 26 jan 19

kaki agak bengkak lagi....haid hari 1 ternyata...
70,1 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2019:
1476 kcal Vet: 60,86g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 175,04g.   Ontbijt: Guava Juice Drink, Boiled Egg, Mashed Potato. Lunch: Cooked Mung Beans. Diner: Indomie Mie Goreng Salted Egg, Cucumber (with Peel), Fish Chowder. Snacks/Andere: Tortilla Corn Chips with Oat Bran, Green Tea. meer...
1715 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


renilda_k's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.