FitFaby's Logboek, 26 jan 19

Ciao
60,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2019:
1932 kcal Vet: 46,76g | Eiwit: 98,21g | Kolhy: 289,56g.   Ontbijt: Vivibio Farina di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto, Frutti di Bosco, Noci Sgusciate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Lunch: Pomodori Ciliegini, Fagiolini (Surgelati), Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale Tostato, Sedano, Aglio, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Finocchio Crudo, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Ortomio Fagioli Cannellini al Naturale, Carote Bollite, Finocchi Bolliti, Pane Integrale Tostato. Snacks/Andere: Mela Verde, Succo di Mela. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ciao! 😊 
26 jan 19 door lid: KatiaB73



FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.