Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 70,34g | Eiwit: 100,84g | Kolhy: 258,85g.
Ontbijt: 干烤花生（加盐）, 煮鸡蛋, Velveeta Slices Original flavor, Warmart 100% Whole Wheat Bread, Warmart Reduced Fat Milk. Lunch: 植物油, 酱油, 馄饨, 青菜, 面条, 牛肉, Lay's Baked (65% less fat), Warmart 100% Whole Wheat Bread. Diner: 萝卜汤, 植物油, 卤牛肉, 面包, 小白菜, 玉米, 墨西哥玉米饼（加牛肉，生菜，番茄和辣酱）. Snacks/Andere: 干烤花生（无盐）, 芝士, 奶粉, 淡奶油, 糖, 全脂牛奶, 伊利 冰工厂山楂爽, 橙子. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 15 minuten, Boodschappen - 1 uur en 29 minuten, Naaien - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 7 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|