Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 46,76g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 88,25g.
Ontbijt: Цельное Молоко, Nescafe 3 in 1 Coffee. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре. Diner: Fatouch Fattoush Fatouch Fattoush Salad , Шашлык из Баранины, Шашлык Куриный. Snacks/Andere: Lipton Karak Classic, Мандарины. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uma_13's Gewicht Geschiedenis
|