|
FBS...103
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 110,31g | Eiwit: 126,25g | Kolhy: 52,67g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds), C8 Keto MCT Oil, Kroger Heavy Whipping Cream. Lunch: Kroger Pork Rinds, Kroger Rotisserie Chicken, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sunkist Cara Cara the Power Orange. Diner: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Bananas, Fiber One Original Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
 Reacties
great work .....impressive! keep going
26 jan 19 door lid: wright2018
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linda carol caldwell's Gewicht Geschiedenis
|