Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 59,34g | Eiwit: 143,68g | Kolhy: 209,14g.
Ontbijt: Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Уха из Семги, Голубец. Diner: Сметана 20%, Щи Кислые, Мёд, Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Andere: Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Клементины, Молочный Мир Кефир 1%, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumper007's Gewicht Geschiedenis
|