Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 37,34g | Eiwit: 82,75g | Kolhy: 122,68g.
Ontbijt: Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Зеленый Чай, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Зеленый Чай, Минтай, Сырный Суп с Курицей. Diner: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Чай, Банан, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valya20161's Gewicht Geschiedenis
|