Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 40,81g | Eiwit: 42,72g | Kolhy: 111,07g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриные Котлеты. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Diner: Вино Красное Сухое, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Faretti Торт Бисквитный Клубничный. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shantual's Gewicht Geschiedenis
|