Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 17,74g | Eiwit: 53,62g | Kolhy: 115,13g.
Ontbijt: Total 0% Greek Yoghurt, Asda Olive Spread Light. Lunch: Asda Olive Spread Light, Nimble Wholemeal Bread . Diner: Quaker Oat So Simple Original (Pot). Snacks/Andere: Breyers Cookies & Cream Ice Cream, Tea with Skimmed Milk, Bananas , Liberte Strained Greek Yogurt , Asda Breadsticks, Mentos Fruit, Morrisons Sweet & Salty Popcorn, Tea with Skimmed Milk, Tesco Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|