Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 100,51g | Kolhy: 134,90g.
Ontbijt: Yoplait Greek 100 Protein - Lemon, Del Monte Fruit Naturals Pineapple Chunks, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Lunch: Beef, Veal and Pork Meatballs, Sweet Italian Links Sausage , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Diner: Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Italian Links Sausage , Beef, Veal and Pork Meatballs, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
newmanda's Gewicht Geschiedenis
|