Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
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59,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2092 kcal
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Vet: 59,75g | Eiwit: 125,65g | Kolhy: 267,64g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Manzana. Lunch: Col, Tomates, Huevos Rellenos, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados , Ensaladilla Rusa, Granier Pan Chapata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Patata Asada. Diner: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Hacendado Stevia, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan con Trigo, Hacendado Maíz Dulce, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces, Champiñones. Snacks/Andere: Hacendado Limón Light con Gas, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Croissant, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Espresso Intenso. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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jrosalesg's Gewicht Geschiedenis
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