Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 73,45g | Eiwit: 118,18g | Kolhy: 125,84g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Пекинская Капуста, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Lunch: Капучино, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Diner: Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Andere: Шпинатные Блины, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. meer...
|
|
1277 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 42 minuten, Samsung Health - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liska.a's Gewicht Geschiedenis
|