Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 147,14g | Kolhy: 239,03g.
Ontbijt: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная. Lunch: Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом, Уха из Семги. Diner: Курага, Молочный Мир Творог 5%, Помело. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumper007's Gewicht Geschiedenis
|