Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 78,60g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 145,06g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Батон. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Пряники, Магнит Слойка с Ветчиной и Сыром , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andere: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|