Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3258 kcal
|
Vet: 105,64g | Eiwit: 193,03g | Kolhy: 374,97g.
Ontbijt: Sarchio Farina di Grano Saraceno, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Nutrifree Special Bran, Perugina Cacao Amaro, Acqua, Sale, Myprotein Maltodestrina. Lunch: Pere, Galbani Crema Bel Paese, Rummo Fusilli senza Glutine. Diner: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Chiacchiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Snacks/Andere: Viall Biscotti Integrali all'avena e Uvetta, Fiorentini Si & no di Mais, Oro Saiwa Frollini al Grano Saraceno, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Probios Crispy Cioko Muesli. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|