Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 12,75g | Eiwit: 44,36g | Kolhy: 175,55g.
Ontbijt: Café. Lunch: Fresas, La Lechera Leche Condensada, Hacendado Barra de Pan, Chuleta de Cerdo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Alipende Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Guisantes Enlatados, Repollo Verde, Eroski Pan para Perritos. Diner: Plátano, Naranjas Ombligonas, DIA Leche Condensada, Carrefour Yogur Semidesnatado con Frutas. meer...
|
|
350 kcal
|
Activiteit:
Bicicleta estática - 48 minuten, Apple Health - 23 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lcsp_1987's Gewicht Geschiedenis
|