Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Leila JS
Logboek
28 jan 19
Leila JS's Logboek, 28 jan 19
Leila JS's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
83 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
.
Nog te gaan:
23 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 28 januari 2019:
184 kcal
Vet: 5,77g | Eiwit: 4,74g | Kolhy: 29,89g.
Ontbijt:
Crepe Simples, Maçã.
meer...
2661 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Leila JS's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis