Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 52,85g | Eiwit: 169,13g | Kolhy: 160,11g.
Ontbijt: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Apples, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Honey, Blackberries, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Lunch: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Snak Club Raw Almonds, Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Salmon. Diner: Sweet Red Peppers, Earthbound Farm Organic Power Greens, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Snacks/Andere: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Organic Valley Low Fat Cottage Cheese. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|