Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 43,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 34,03g | Eiwit: 81,88g | Kolhy: 87,31g.
Ontbijt: Decaffeinated Coffee, Egg White, Egg, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Sweet Onions, Wegmans Mushrooms, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Lunch: Pacific Natural Foods Organic Creamy Butternut Squash Soup. Diner: Green String Beans, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Snacks/Andere: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Maia Non Fat Greek Yogurt, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Kiwi Fruit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsousa161's Gewicht Geschiedenis
|