Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 69,80g | Eiwit: 125,74g | Kolhy: 266,01g.
Ontbijt: Warmart Reduced Fat Milk, Velveeta Slices Original flavor, Nature's Cupboard WHITE BREAD. Lunch: 素炒西兰花, 酱油, 植物油, 白飯, 炒牛肉, 越南肠粉（加蔬菜，肉和虾）, 越南牛肉汤河粉. Diner: 植物油, 酱油, 菜心, 鸡胸肉（不吃皮）, 炒牛肉, 白飯. Snacks/Andere: 美国红苹果, 橙子, 墨西哥玉米卷（加鸡肉，芝士，生菜，番茄和辣酱）, 炸鸡块, Minute Maid 100% ORANGE JUICE. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 10 minuten, Naaien - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|