Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 27,55g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 78,11g.
Ontbijt: Kraft Miracle Whip Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Coffee. Lunch: Anheuser-Busch Budweiser Beer. Diner: French's Classic Yellow Mustard, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Mashed Potato, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Andere: Bourbon, Kraft American Cheese Slice. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren, Slapen - 5 uren en 25 minuten, Afwassen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 15 minuten, TV Kijken - 6 uren, Koken - 15 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|