Жирухах's Logboek, 29 jan 19

Как я тебя понимаю! Курила 6 лет,уже пол года как бросила(а до сих пол ломка) У тебя все получится! 

Отсутствие или присутствие курения никак не влияет на сброс. Если конечно не заменять привычку курить на привычку жрать 

Поздравляю!) я тоже бросила только 11 дней назад 😁😁, стаж был чуть больше 10 лет. И вот теперь когда я слышу запах сигарет, меня прям выворачивает 🤢, и как я раньше курила? Неужели от меня такой же запах был 😫?)  

Курила лет с 13😁, думала никогда не брошу, но два года назад бросила и очень этому рада, стаж курения был больше 15 лет! Так что хвост пистолетом, все в наших руках 🤘 

Курила ооочень долго, делала перерыв на беременность и гв, затем начала снова. Однажды поняла, что нужно остановиться, но сама не смогла🤦‍♀️. Пришлось обращаться к кодировке)))), не скажу что сработало на 100%, но у меня уже принцип пошёл. Было ли желание закурить? Много раз, кидало из стороны в сторону, то противно, то прекрасней запаха не придумаешь). Для меня решающей стала пробежка на лыжах, я прошла много и у меня не появилось оттышки😱это был шок, она же была очень долго. В общем держитесь, через два года с уверенностью могу сказать, жизнь без сигарет прекрасна🌺 

тоже долго курила, лет 15 . а в один прекрасный вечер легла спать, нанесла маску на лицо и думаю:" а что толку от этой маски, если я курю, кожу свою сама же гроблю, и вонь от меня как от пепельницы, ещё зубы отбелила, нафига???? я же их сама прокуриваю ?!" и все, такое отвращение у меня возникло к этому процессу!!!! вот прям как топором отсекли. больше ни ни с того момента