Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 64,39g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 161,60g.
Ontbijt: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Колбаса Докторская, Сыр Гауда, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Бульон из Индейки. Diner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Начос с Сыром, Протеин Бар Батончик Шоколадный . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priest_serg's Gewicht Geschiedenis
|