Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 17,38g | Eiwit: 20,70g | Kolhy: 158,67g.
Ontbijt: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Air, Apel. Lunch: Tahu Goreng, Yakult Yakult, Air, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Nanas, Pepaya, Air, Apel. Snacks/Andere: Perkedel Kentang, Kerupuk Udang, Mie Telur (Ditambah, Masak). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oolif's Gewicht Geschiedenis
|