Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 46,15g | Eiwit: 76,66g | Kolhy: 197,15g.
Ontbijt: Regina Queijo Coalho Espeto, Café Brasileiro Café, Bananas, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Diner: Pão Doce, Extra Charque Dianteiro, Café Brasileiro Café, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Pinha, Sabor da Terra Semente de Chia, Quinoa, Vigor Iogurte Natural, Morangos. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MartaLima23's Gewicht Geschiedenis
|