Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 86,61g | Kolhy: 189,38g.
Ontbijt: Queijo Branco, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Leite (Leite Integral). Lunch: Banana, Peito de Frango, Camil Arroz Parboilizado. Diner: Belvita Bolacha, Nescau Nescau com Leite. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Mozzarella, Café Espresso com Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlaemaykon85's Gewicht Geschiedenis
|