Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 32,73g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 175,28g.
Ontbijt: Sol Gelatina de Uva, Adria Bolacha Água e Sal, Mamão Papaia, Café com Leite Integral. Lunch: La Violetera Azeitonas Verdes, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Tomates Cereja, Tomates Cereja. Snacks/Andere: Adria Bolacha Água e Sal, Suco Verde, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Leite Integral, Crepioca, Melancia. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunacfm's Gewicht Geschiedenis
|