Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2012
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 18,38g | Eiwit: 79,22g | Kolhy: 146,20g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Thick Sliced White Bread, Whole Wheat Tortilla Wrap, Tuna in Water (Canned). Diner: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Andere: Rich Tea Biscuits. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|