Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 75,91g | Eiwit: 60,44g | Kolhy: 100,83g.
Ontbijt: Рублевский МПЗ Колбаса Балыковая, Черёмушки Хлеб Полюшко, Чай. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Окей Мексиканская Смесь Замороженная . Diner: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Valleverde Сыр Моцарелла. Snacks/Andere: Яблоко, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Viola Сыр Плавленый, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Лаваш Тонкий, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|