Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 91,76g | Eiwit: 108,42g | Kolhy: 162,14g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Рахат Конфеты Маска, Ulker Albeni, Самса с Курицей. Lunch: Халва, Сметана , Чай с Молоком, Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Diner: Рахат Маска, Чай с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Andere: Халва, Зефир, President Творог 0%, Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aziza_kz_10's Gewicht Geschiedenis
|