Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 64,22g | Eiwit: 45,86g | Kolhy: 135,40g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Колбаса Докторская, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Diner: Красные Помидоры (Консервированные), Едим Дома Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gori_zont's Gewicht Geschiedenis
|