Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 55,73g | Eiwit: 131,44g | Kolhy: 23,55g.
Ontbijt: Danubio Creme de Ricota , Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Lunch: Hemmer Mostarda Amarela, Danubio Creme de Ricota , Omelete, Patinho. Diner: Heinz Molho Barbecue Regular, Maggi Creme de Cebola, Alface, Subway Tomate, Ovo, Patinho, Queijo Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|