Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2010
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 156,34g | Kolhy: 191,81g.
Ontbijt: egg, whole, Avocados, Brown Rice Cakes, Sugar Free Jam, Egg White, Peanut Butter, Kale. Lunch: Cherry Tomatoes, Light Garden Spinach Flatout Wrap, Avocados, Apples, Turkey Tenderloin, Broccoli, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Diner: bbq sauce, extra lean ground turkey, White Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen). Snacks/Andere: full bar, peanut butter natural, Cool Whip Whipped Topping Lite, True Protein Pea pp, so delicious yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirstny's Gewicht Geschiedenis
|