Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
474 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 49,25g | Kolhy: 18,62g.
Ontbijt: 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Azeitonas Verdes, Pepino Japonês, Repolho, Alface, Tomates, Contra-filé. Diner: Crystal Água com Gás. Snacks/Andere: Mundo Verde Chocolate 72% Cacau. meer...
|
|
2705 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianetome's Gewicht Geschiedenis
|