Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 49,95g.
Ontbijt: Unjury Protein Shake, Bananas. Lunch: Valbest Chicken Breast. Diner: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Wrap-itz Sun Dried Tomato Wraps, Jennie-O Ground Turkey 93/7. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
lady-L's Gewicht Geschiedenis
|