|
Messed up tonight though. Just went rebel.
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2425 kcal
|
Vet: 136,63g | Eiwit: 129,85g | Kolhy: 170,28g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna Fish Salad, All Day Cafe Hard Cooked Eggs. Lunch: Black Tea, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Diner: Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Butter, Skippy Creamy Peanut Butter, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Andere: Herr's Baked Cheese Curls, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Cherry Tomatoes, Tuna Fish Salad. meer...
|
|
3056 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Cardio - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Just get back on the horse, @Periwink!
30 jan 19 door lid: Miraculum
|
Thanks everyone. You've given me a great introduction to this App Community: immediate support and KINDNESS. I'm finding it pretty easy to track food. I'm starting to think BEFORE I eat.
31 jan 19 door lid: periwink1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
periwink1's Gewicht Geschiedenis
|